Кавказская кухня пользуется неизменной популярностью далеко за пределами Грузии, Армении и Азербайджана. Ароматные, пряные блюда из мяса, рыбы, овощей, густые и наваристые супы, великолепная выпечка – предмет гордости кавказских кулинаров. Шеф-повара лучших московских ресторанов предлагают проверенные традиционные и современные рецепты блюд кавказской кухни, которые, без сомнения, придутся по вкусу всем.

Издательство "АРДИС" представляет уникальную коллекцию аудиоспектаклей для детей. Легко, будто играя, дети погрузятся в яркий и увлекательный мир знаний. А помогут им в этом знаменитые артисты, принявшие участие в записи спектаклей.

Тренинг с отягощениями влияет на метаболизм в большей степени, а его воздействие сохраняется дольше, чем после аэробных упражнений. В процессе тренировок с отягощениями организм переходит в уникальный режим усиленных энергозатрат, начиная активно генерировать мышечные волокна.

Представлена система тренировок с прыжками со скакалкой, которая использовалась двадцатью пятью олимпийскими командами Соединенных Штатов.

Подвесные потолки, точечные светильники, гипсокартон - не каждый хозяин старой закалки знает, как с ними совладать. Но благодаря этой книге вы быстро овладеете столярными, строительными, электромонтажными, ремонтными и другими видами хозяйственных работ, вплоть до установки спутниковых антенн и устройства теплых электрических полов.

Эта книга уникальна своим сочетанием научных фактов, последних открытий в области питания и большим количеством рецептов, подобранных в соответствии с этими открытиями. Потрясающий автор, профессор, доктор медицинских паук Алла Погожева, научный сотрудник Российской академии медицинских паук (РАМН), много лет решает вопросы здорового питания.

Стратегия человеческого бытия начинается с вопросов питания, которое является средством осуществления определенной жизненной программы. Переход человека от случайного питания к разумному превращает потребительское отношение к жизни, доминирующее в настоящее время, в созидательное.

Практически каждый россиянин сегодня является обладателем одного из устройств на базе Android – это может быть планшет, смартфон, игровая приставка, ноутбук и даже наручные часы! Новая книга Виталия Леонтьева познакомит вас с основами работы в последних версиях Android, а также предложит вам подборку из 250 лучших бесплатных программ.

С чего начинается любовь? Как ее сохранить? Как простить любимому человеку то, что едва не разрушило твою жизнь? Как простить это себе? Признать свою вину и извиниться – это победа или поражение? И что ждет в итоге – награда или полное забвение?

Книга "Чудо - кожа. Основы художественного ремесла" обучит Вас простейшим приемам обработки кожи. С ее помощью Вы сможете создать неповторимые украшения, картины и панно, подарки и сюрпризы.

Сексуальное поведение человека довольно сильно отличается от поведения даже наших ближайших «родственников» – человекообразных обезьян. Большинство видов животных занимаются сексом с основной и единственной целью – оставить потомство. Если бы мы следовали только этой цели, то, учитывая современный уровень рождаемости, было бы достаточно иметь 2–3 половых контакта за всю жизнь, чтобы обеспечить воспроизводство.

Самый полезный и компактный прикладной справочник по автономному выживанию без специального снаряжения. Всё о правильном поведении в опасных ситуациях. Каждый абзац этого наглядного пособия является рекомендацией к действию, а главы идут в приоритетном для выживания порядке. Основываясь на собственном опыте, автор предлагает высокоэффективные универсальные методики, которые позволят вам сохранить жизнь и здоровье в экстремальных условиях.

Незаменимое издание для всех, кто заботится о своём доме и комфорте в нём. Ведь благодаря подробным пошаговым руководствам вы сможете самостоятельно справиться с такими сантехническими работами, как замена старой раковины, установка нового крана или ремонт протекающей трубы, при этом сэкономив значительную часть времени и средств. Профессиональные советы помогут не только разобраться в огромном выборе инструментов и материалов, представленных сегодня на рынке, но и провести все работы эффективно и безопасно.

Едим дома каждый день - третий сборник рецептов из телепрограммы "Едим дома". Эту книгу Юлия Высоцкая написала для тех, кто в нашей современной бурной жизни все-таки находит время готовить для своих близких. В нее включены рецепты блюд, которые не требуют серьезных временных затрат и не становятся хуже, проведя пару дней в холодильнике. Эти блюда Юлия называет "палочками-выручалочками", убеждая, что даже еда на каждый день не должна быть скучной.

Правила дорожного движения написаны сухим официальным языком, и понять такой текст новичку непросто. Эта книга поможет начинающему водителю освоить ПДД и разобраться в сложных ситуациях, которые возникают на дороге.

У большинства женщин нет недостатка в одежде, просто им не хватает идей для образов и, возможно, нескольких аксессуаров или предметов гардероба, которые обязательно стоит иметь в своем модном арсенале. В этой книге вы познакомитесь со списком вещей, которые помогут создать идеальный гардероб для любого случая. Пусть книга станет вашей шпаргалкой по стилю. Начните читать с самого начала или откройте на той главе, которая интересует вас в первую очередь – вы не ошибетесь.

Проектируйте и делайте удобную и прочную мебель с помощью самого полного из когда-либо издававшихся иллюстрированных руководств.