В этом видео опытный преподаватель йоги Дмитрий Дёмин показывает и объясняет выполнение варианта капалабхати, агнисара крийи и задержки дыхания на вдохе.

Садовую землянику можно садить на садовом участке в течение всего периода вегетации, но рассада обычно бывает весной и в конце лета, что и определяет время ее посадки. Лучшими сроками посадки земляники являются летний (до 20 августа) и весенний (с конца апреля по 10 мая).

Картофель - наш второй хлеб! Если у вас есть всего 5 соток, то важно научиться выращивать с 30 кустов более 100 ведер. Урожай картофеля зависит 40% - от семенного материала, 60% - от условий развития!

Сборка и установка решетки Спокойное сердце. Защита от выпадения детей из окон

В этом видео я расскажу как сделать комод своими руками! Как правильно посчитать комод, заказать материалы и присадить его!

Как накормить садовые культуры: органика, компост, теплые грядки.

С диабетом можно прожить долгую активную жизнь, если знать, как избежать осложнений. Диагноз диабет вовсе не означает, что вы обязаны отказаться от углеводов – это попросту невозможно. Но теперь вы должны тщательно подходить к выбору продуктов, которые вам можно есть

После завершения отделки ванной комнаты или кухни кафелем, может появиться проблема – как просверлить керамическую плитку, чтобы дополнить помещение навесным шкафом, вешалкой для полотенец, зеркалом или другими аксессуарами

В видео я расскажу как сделать простою USB зарядка в машину, для телефона, планшета, плеера и других устройств которые можно заряжать от USB. Схема простая и доступная в сборке. Не требует особых навыков в радиолюбительстве. Состоит из одного линейного стабилизатора и пару деталей в его обвязке.

«Монтаж современного окна - актуальная тема не только для производителя работ, но и для заказчика. Если само понятие пластикового окна, а также технология изготовления оконных блоков из ПВХ, в основном, уже неплохо освоены, то исполнению узлов примыкания к стеновым проемам не только производители, но, что самое главное, заказчики не уделяют должного внимания…

Подготовка к установке: двухсторонняя ручка, шуруповерт, сверла, отрезная машинка и нож, вот в принципе и все, что понадобится при монтаже.Снимаем с балконной двери стандартную ручку, Не снимая фурнитуры, тонким сверлом сверлим профиль двери насквозь.

Монтаж металлопластиковых окон и дверей включает несколько этапов. Чтобы «картина» была завершенной, на финальной стадии установки на стыках закрепляют специальные элементы - нащельники для пластиковых окон..

Ремонт или регулировка фурнитуры требуется, если окно не закрывается, не открывается, задевает раму краем створки, ручка не поворачивается или поворачивается не до конца, фурнитура хрустит, окно работает очень туго, окно сквозит и не прижимается, окно свистит, дует, протекает.

В этом видео я подробно показал, как можно самому сделать печку щепочницу своими руками из старого блока питания компьютера. Такая печка подойдет для похода, для небольших выходов на природу. На щепочнице удобно готовить в армейском котелке, а также можно использовать ее как мангал

Проблемы с позвоночником в наше время явление не редкое. Одно из самых распространенных заболеваний – это ишиас. Воспаление седалищного нерва достаточно сложное заболевание, которое может коснуться как пожилого человека, так и молодого.

Содержание семинара:
— защита или борьба?
— природные способы ограничения потерь от вредителей.
Дата: 30 января 2016 года.

Пользу воды для всех живых организмов невозможно переоценить. Каждый человек, животное, растение и мельчайший микроорганизм в своем составе имеют более пятидесяти процентов воды и водного раствора. Однако вода по влиянию на организм человека разделяется на два вида: живая и мертвая. Живая вода у которой рН 10 -11. Этот тип воды определяется его положительным действием на организм человека. Благодаря употреблению живой воды восстанавливаются обменные процессы, улучшается работа сердечной мышцы, ускоряются процессы заживления поврежденных тканей, улучшаются пищеварительные процессы