Подумал остановиться? Начинай бежать быстрее! Не важно, решили ли вы начать бегать для здоровья или для рекордов – ваша цель впереди. Не оглядывайтесь, не сомневайтесь! Книга-тренер, которую вы держите в руках, научит вас бегать правильно и главное – с большой пользой.

В этой книге специалист по рекрутингу с многолетним опытом делится лучшими кейсами из своей практики. Вы узнаете, как найти идеальных кандидатов, стать привлекательным работодателем, грамотно проводить интервью и многое другое.

Не только для детей, но и для многих взрослых гамбургер, кусок пиццы, картошка фри или уличная шаурма вполне могут заменить полноценный обед. Особенно когда невозможно съесть полноценный обед и нужно перекусить буквально на ходу.

Древковое оружие является древнейшим, вторым после простой палки шагом в освоении неживой природы человеком. Мысль использовать палку для удлинения руки, а камень — для утяжеления и упрочения ее конца, дала начало одной из самых многочисленных, эффективных и практически полностью вымерших к настоящему времени групп оружия — древковому оружию, которое включает в себя боевые топоры, копья, секиры, алебарды, трезубцы (многозубцы) и др.

Деликатность и изысканость содержат в себе песни микса "Elite Lounge Mix". Приятная фоновая мелодия будет верным спутником в минуты отдыха или музыкальным сопровождением для дружеской встречи.

Исполнитель: Various Artist
Название: Elite Lounge Mix
Жанр музыки: Lounge, Downtempo, Chillout
Дата релиза: 2016
Количество композиций: 100
Формат | Качество: MP3 | 320 kpbs
Продолжительность: 08 :56 :20
Размер: 1230 mb (+3%)

Новый микс-сборник "Ultimate Fun Dance Mix" обещает быть интересным всем, кто искренне тяготеет к танцевально - популярной музыке. 120 песен на протяжении без малого одинадцати часов! С нами будут модные артисты со всего мира со своими хитовыми произведениями.

Исполнитель: Various Artist
Название: Ultimate Fun Dance Mix
Жанр музыки: Pop, Dance
Дата релиза: 2016
Количество композиций: 120
Формат | Качество: MP3 | 320 kpbs
Продолжительность: 11 :48 :51
Размер: 1640 mb (+3%)

Танцевальный сборник "X-Pollination: Tech House Dance Project" будет наилучшим саундтреком Ваших поездок на дальние расстояния, а также основной музыкальной темой пятничного вечера. Практически любая композиция наполнена бешенными темпами и скоростными ритмами, от чего эта музыка прекрасно покажет себя и на различных клубных площадках.

Исполнитель: Various Artist
Название: X-Pollination: Tech House Dance Project
Жанр музыки: Techno, Tech Housr, Electro
Дата релиза: 2016
Количество композиций: 100
Формат | Качество: MP3 | 320 kpbs
Продолжительность: 11 :43 :40
Размер: 1580 mb (+3%)

Эта книга вводит в мир кобудо - владения традиционным японским холодным оружием. Ее автор отводит значительное место истории, философии, одежде и оружию различных видов боевых искусств, подробно рассматривает технику и практику ведения поединка в восточных единоборствах. Методические указания по тренировкам позволят избежать травм и достичь успехов в максимально короткие сроки.

Отличный сюрприз для настоящих почитателей и любителей танцевальной музыки. Июньский лонгплей под названием "Disco EDM: Club Dance House" со своей энергетикой положительного настроения приглянется Вам буквально после первого прослушивания.

Исполнитель: Various Artist
Название: Disco EDM: Club Dance House
Жанр музыки: Club, Dance, House
Дата релиза: 2016
Количество композиций: 100
Формат | Качество: MP3 | 320 kpbs
Продолжительность: 07 :59 :01
Размер: 1120 mb (+3%)

Представлена история Беларуси с древнейших времен до наших дней. Освещаются проблемы этногенеза (происхождения) белорусов, формирования белорусской народности и нации, становления белорусской государственности, социально-экономического, политического и культурного развития белорусских земель в составе Древнерусского государства, Великого Княжества Литовского, Речи Посполитой, Российской империи.

Аромат копченостей дразнит обоняние и пробуждает аппетит. Поэтому специально для вас в нашей книге собраны разнообразные рецепты блюд с копченостями. С ними можно приготовить удивительные блюда: салатики с подкопченным лососем или суши с копченым угрем, сборную солянку из мясных продуктов и простенький супчик с сардельками, оригинальные горячие блюда из овощей.

Теперь уж и не вспомнить в деталях, что пережило население «республик свободных» в начале 90-х прошлого века. А было все. Вслед за развалом СССР останавливались заводы, задерживались по несколько месяцев зарплаты, а цены росли так быстро, что шесть миллионов, которые просили за подержанный автомобиль сегодня, через полгода хватало лишь на покупку блока спичек. Но люди наши особо не унывали.

Категория Сборник
Исполнитель: VA
Название диска: Amnezia Super Hits (03-2016)
Жанр: Tropical, Future House, UK Garage, Bigroom, Nu-Disco
Год выпуска: 2016
Количество треков: 50
Формат|Качество: mp3 | 320 kbps
Время звучания: 02:44:51
Размер файла: 374.38 MB

Как постелить линолеум на пол самому?.Здесь я постараюсь по подробнее показать как постелить линолеум на деревянный пол.Укладка линолеума на пол начинается с очистки пола от неровностей. Проверяем поверхность основания пола,что бы не было никаких лишних предметов или выступов гвоздей и тогда можно положить линолеум на пол.В холодное время сразу укладывать линолеум на пол нельзя ,так как он повредится. Надо дать не менее 12 часов на прогрев при комнатной температуре.Как стелить линолеум смотрим видео. Постараюсь показать на видео тонкости и последовательность работы как положить линолеум на пол. Укладка линолеума на пол начинается с прикладыванием к одной стороне стены, которая имеет ровные углы.

О том какой ламинат выбрать и как его монтировать

Бывает ситуации когда нерабочий конденсатор визуально ни чем не отличается от рабочего. Конденсатор не взорван, и даже не вздутый.

Ремонт блока питания монитора samsung 740n после грозы. Проблемы с ШИМ контролером DM0565R.

Для чего и когда используется скрытая отмостка.
Как сделать скрытую отмостку.
Улучшение основной отмостки

Категория Сборник
Исполнитель: VA
Название диска: Playlist NRJ Les 40 Hits Les Plus Diffuses En Club Juin (2016)
Жанр: Tropical, Future House, Synthpop, Indie, UK Garage, Hip Hop, R&B
Год выпуска: 2016
Количество треков: 40
Формат|Качество: mp3 | 320 kbps
Время звучания: 02:18:47
Размер файла: 309.42 MB

О том, как устроен индивидуальный тепловой пункт или теплоцентр. ИТП, ИТЦ. Работа через теплообменники.

Категория Сборник
Исполнитель: ABBA
Название диска: The Best Songs (2016)
Жанр: Pop Rock, Synth-Pop, Glam, Disco
Год выпуска: 2016
Количество треков: 19
Формат|Качество: mp3 | 320 kbps
Время звучания: 01:18:13
Размер файла: 180 MB

Если вас беспокоят неприятные ощущения в области желудочно-кишечного тракта, метеоризм, запоры или диарея, попробуйте комплекс упражнений “Здоровое пищеварение”. Эта уникальная программа поможет нормализовать работу пищеварительной системы. Чувствовать себя легко и свободно.

Замена старого чугунного радиатора на алюминиевый или биметалический. Операция довольно простая

Постоянные страхи, тревожные мысли мешают вам жить? Лучшее лекарство – занятия йогой. Асаны способствуют выработке в организме человека эндорфинов – «гормонов счастья». Попробуйте комплекс «Выход из депрессии». Эти простые упражнения улучшат настроение и помогут избавиться от угнетенного состояния. При регулярной практике вы станете вновь радоваться жизни.

Появление Интернета привело к развитию такого направления предпринимательской деятельности, как интернет-торговля. Многие даже переносили реальные проекты в виртуальную реальность, создавая интернет-магазины. Соответственно появился спрос на программные продукты, позволяющие облегчить и повысить эффективность при создании таких интернет-проектов. Не остались в стороне и разработчики WordPress.